[...] za grosze dostaniesz takiego hamburgera ze ci gotowac nie warto (nie bylem slyszalem, zaraz Scorpio mnie pewnie zjedzie jka za czasow dyskusji o Tajlandii :D) i tez zalezy o jakich restauracjach mowimy. Przy moich ilosciach zjadanego pokarmu to jak pojde do eat as much as you like to czesto wyjdzie taniej niz jakis obiad jak mi sie cos uwidzi [...]
[...] dlatego chciałbym się skupić na jednym, które moim zdaniem jest bardzo ciekawe i godne uwagi. Mam na myśli ostrokrzew paragwajski, czyli yerba mate. Na początek kilka słów jak i z czym „się to je”. Yerba mate to nic innego jak wysuszone i zmielone listki, gałązki wspomnianego ostrokrzewu. W celu spożycia należy susz wsypać [...]
spoko chłopaki wiem jak było i na filmach też widzę...wiadomo technicznie 100wka choojnia,ale dobrze,że zrobiłam dzisiaj podejście i za tydzień przynajmniej psychicznie będzie mi łatwiej,bo fizycznie to nigdy nie wiadomo,bo będę albo przed albo w trakcie ale liczę,że niemiłych niespodzianek nie będzie nie ukrywam,że podejście do każdej serii [...]
Słaby- ja już się prawie wykurowałem. Co prawda jeszcze ręka lekko sztywnawa w łokciu, ale po takiej dawce róznych specyfików com je przyjął, to nawet jakby mi rękę urwało to by odrosła, nie mówiac o złamaniu Teraz tylko trza się przełamać i wrócić na matę.. pewnie, jak starczy odwagi, zawitam do Jacka Wróbla się z chłopakami kulać. No i [...]
Do Nitromana : ze wzgledu na moja prace nie moge przestrzegac bardzo scislej diety, jednak staram sie jak moge, a wyglada to mniej wiecej tak: -na sniadanie platki owsiane -potem jadam lunch I obiadokolacje. Zazwyczaj kurczak lub rozne gatunki ryb, do tego sporo warzyw I minimalna ilosc weglowodanow - miedzy posilkami jadam owoce, najczesciej [...]
Jak w przypadku każdej metody antykoncepcji hormonalnej, także ta ma pewne wady. Po założeniu implantu mogą wystąpić takie same skutki uboczne, jak w przypadku stosowania pigułek antykoncepcyjnych. Ponadto, w przeciwieństwie do nich, implant nie reguluje cyklu miesiączkowego, a wręcz przeciwnie – często zdarza się, że krwawienie pojawia [...]
Jak jeszcze oczywiscie maja dojscie do surówek! Czesto bywa ze wiele ug ma z tym problem. Starczy poczytac jakie żniwa zbierja celni to co, niektorych zniecheca do zamwiania cós z Azji. Jak byłoby z 40% tego co na etykiecie było by juz dobrze. Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2010-08-12 22:10:48
Chodzi o samą surrealistyczną infantylność dialogów. Gdzie jeden okłada drugiego i ten okładany się pyta czy ten go bije na serio czy pokazuje techniki, bo jak chce to mogą posparować, ale musi założyć ochraniacze... To kwestia może nie najsprawniejszego przetłumaczenia dialogu. Ale raczej bardziej Twojego Olo braku znajomości zagadnienia :) Jak [...]
[...] kategoriach, bo to w realu nie zdaje egzaminu. Najlepszy na to przyklad: walka Tysona z Douglasem, pomimo wszelkich atutow Mike ja przewalil z kretesem. A powiedz mi jak ocenisz Adamka? Gosc niebawem prawdopodobnie bedzie mistrzem swiata, ale nie jest ani silny, ani nie ma wielkiego ciosu (z Hayem i Klitschkami w cyferkach bylby bez [...]
[...] czy nie? I jem dwa rodzaje owoców: jabłka lub rodzynki-bardzo lubie-musze rezygnować? Mam tyle pytań odnośnie ww bo wszystkie diety ''trąbią'' o tym żeby ich było jak najmniej i wyłączyć fruktoze bo jej metabolizm sprawia że łatwo się odkłada. A jak wyłącze ww na korzyść białka to się źle czuje-słabo, ociężale... Zmieniony przez - [...]
Tylko to są dwie skrajności. Z nagradzaniem słodyczami nie chodzi tylko o to, że dziecko jest otyłe jak to zjada. Z jedzenia wysokoprzetworzonej żywności wynika szereg schorzeń, które kompletnie nie muszą się brać z nadwagi. Kurczak z ryżem to jest druga parodia, która ze zdrowiem wydaje się mieć mało wspólnego. Często dziecko jak już będzie [...]
[...] Z tego, co widzę po pierwszym poście z siłownią na serio miałeś mało do czynienia, także z tym sprzętem który masz możesz spokojnie wystartować już od jutra. Zaopatrz się w jakiś atlas ćwiczeń, na przykład "Kulturystyka dla każdego", jest tam sporo prostych ćwiczeń na sztangielki, sztangę. Ułóż sobie dobry program treningowy. Wystarczy [...]
Żółtka jaj są jak najbardziej bezpieczne na redukcji, mnie osobiscie odchudzanie się udało a szamałem po 4-5 całych jaj dziennie. Ogolnie Lyll dobrze mówi tylko dość bardzo rygorystycznie To jest zwykła kobitka chcąca zrzucić 5-7 kilo. Fakt faktem jadłbym owoce tylko raz dziennie - przykładowo jeden banan dziennie jak lubisz i tyle z owoców. Daj [...]
[...] tych samych i już. Ale i to nie jest proste Waga : 67,3 kg --> bez zmian Talia: 76 --> 75 albo błąd mierzenia Biodra, poziom tyłka: 104 --> bez zmian Biodra, jakoś tak jak są te boczki, oponka 98 --> 95 tu na pewno źle mierzyłam Biust: 92 --> bez zmian A w ogóle to okryłam, że jak bardziej pod pachami (gdzieś wyczytałam, [...]
[...] tak j bym go nazwał dalej znachorem co w rozwinięciu tłumaczy że zna się na chorobach. Lekarzem go nie nazwę bo ich określam mianem konowałów, studiowali niby mają wiedzę a jak przyjdzie co do czego to szprycują cię tylko lekami co nawet ci nie pomogą, bo ważniejsze są dla nich profity z firm farmaceutycznych. W summie to do nich powinno pasować [...]
kurva ale mi tu z kupą wyjechałeś w sumie często chvj z tego wychodzi, ale przynajmniej ja tak mam że jak nie rozplanuje konkretnie to naprawde chvj z tego wyjdzie boje sie żebym nie odpalił zbyt konkretnych dawek na początku i żeby np. po 3 miechach środki wszystkie przestały czesać dlatego metke odpuszczam na start bo jak schodze z mety to [...]
[...] te 3 żółtka wyrzucasz czy dodajesz do czegoś potem? zakupy grube, ale ten ryż biały... czy ja wiem, po treningu ok, ale chyba jednak lepiej brązowy kasze manną kiedy jesz i jak ją robisz? odzywki spoko, jak te łowickie, słyszałem ze chvjowe moze lepiej już ostrowie? warzywa są? uważaj z kaszą jęczmienną bo (no właśnie zapomniałem co, ale nie [...]
Jakiś czas temu miałem ten problem co Ty. Jeżeli potraktujesz redukcje tłuszczu tak jak mówisz to o wynikach nie myśl. Męskie brzuchy mają sporą tendencję do łapania tłuszczu i naprawdę słabo się go pozbywają później. Na samym początku diecie i treningowi powiedziałeś nie i szukasz pół środków czyli tak jakbyś nie podjął żadnego działania. Deszcz [...]
[...] ze nie kumalem co to byly za wyrazy, musze wkuc na pamiec, sa slowniki na necie tych ich wyrazow unikalnych dla regionu (czesto pokrywaja sie ze szkockim) . Jeden koles jak sie odezwal to nie skumalem calego zdania. Niewaznie dzisiaj NEwcastle Uni zaoferowal mi miejsce na przyszly rok (w tym roku nie mieli juz miejsc :( ) wiec jak mi sie [...]
[...] wioślarzem to niestety ja nie wybieram, bo rodzice kupili sobie i mogę kożystać z tego, a siłownie też dostaję od kumpla :) z tą dietą to spróbuję sobie coś ułożyć, tylko jak się dowiedzieć ile kalori powinna mieć i w jakie substancje odżywcze powinna być bogata :) ćwiczeń nie przewiduję jakiś specjalnych, będę wykorzystywał to co mam :) moje [...]